Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

تعرف على أهم الاطعمة الخاصة بفقدان الوزن Weight loss

تعرف على أهم الاطعمة الخاصة بفقدان الوزن Weight loss

من الجدير بالذكر انه يوجد بالفعل أطعمة كثيرة تساعد على فقدان الوزن Weight loss  من جسم الانسان نتاول منها على موقعنا مصر سكاى بعض من الاطعمة الخاصة بفقدان الوزن ومنها :-

أولا:- الفطر:
تعرف على أهم الاطعمه الخاصه بفقدان الوزن Weight loss

ونلاحظ ان الفطر يمتلك مذاقا شبيها باللحم ولكنه يحتوى على كميه قليله من السعرات الحراريه والدهون مقارنة باللحوم الحمراء عموما .
ثانيا:- الفراولة
تعرف على أهم الاطعمه الخاصه بفقدان الوزن Weight loss

والفراولة غنية جدا بالالياف التى تسهم وتساعد فى فقدان الوزن وفيتامين ج لبشرة صحية ونضرة وناعمة .وهى من الفواكهه المفضلة لدينا جميعا.

ثالثا:- البيض:
تعرف على أهم الاطعمه الخاصه بفقدان الوزن Weight loss

نعرف أن البيض غنى جدا بالبروتين الذى يساعد على الشعور بالامتلاء ويقلل ايضا من الاحساس بالجوع. بالاضافة الى الفيتامينات المتواجده به.

رابعا:- السلطة الخضراء:
تعرف على أهم الاطعمه الخاصه بفقدان الوزن Weight loss

 السلطة الخضراء تعتبر من الاطعمة الغنيه بالالياف والماء والتى تمنع زياده السعرات الحرارية .

تابعونا على موقع مصر سكاى لمتابعه كل ماهوجديد .

تعرف على أهم الاطعمه الخاصه بفقدان الوزن Weight loss
تعرف على أهم الاطعمة الخاصة بفقدان الوزن Weight loss Reviewed by Nany Elsayed on الاثنين, يونيو 01, 2015 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.