Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

تعرف على العوامل التى تؤدى إلى عدم نجاح الحمية الغذائية لتخفيف الوزن


كثير منا يلتزم بأنظمة للحمية الغذائية أو بريجيم معين ولكن لا يجنى النتائج المرجوة أو المستهدفة منه وذلك يرجع للعوامل الآتية :
تعرف على العوامل التى تؤدى إلى عدم نجاح الحمية الغذائية لتخفيف الوزن
   تعرف على العوامل التى تؤدى إلى عدم نجاح الحمية الغذائية لتخفيف الوزن
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى نقص زائد فى فيتامين " د " الموجود بالجسم .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى زيادة كمية الصوديوم بالجسم عن الحاجة بالإضافة إلى المواد المعدلة وراثيا .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى تحديد الأهداف الصعبة أو بعيدة التحقيق .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى تناول المشروبات الغزية بشكل مستمر .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى إرتفاع مستوى هرمون الكورتيزل فى الجسم وهو هرمون التوتر .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى إرتفاع نسبة الدهون المكتسبة عند الخضوع لبرامج الحمية الغذائية .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى تناول الطعام بشراهه .
  •    يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى عدم الإنتظام فى النوم فهو يسبب التوتر مما يؤدى إلى زيادة معدل تخزين الدهون بالجسم .
  •   يرجع عدم نجاح الحمية الغذائية إلى تناول الحلويات بشكل مستمر فهى تحتوى على سعرات حرارية وسكريات تؤدى إلى زيادة الوزن .
وبذلك نكون قدمنا لكم العوامل التى تؤدى إلى عدم نجاح الحمية الغذائية لتخفيف الوزن .
شاهد المزيد من المووضوعات المتعلقة بالصحة على مصر سكاى
  1. التفاح للتخلص من الشعور المستمر بالجوع
  2. الجلوس لفترة طويلة وكيف يؤثر بالسلب على عملية الهضم ؟
  3. الجهاز العصبى فى الإنسان Human nervous system
  4. الحمية الخاصة بمرض السكر والفائدة القصوى لممارسة الرياضة Special Diet for Diabetes
  5. الخطوات التى لابد ان تراعيها قبل تناول المعلبات
  6. الخوخ يساعد فى تخسيس الوزن
  7. الدم ومكوناتة وأنواع كرات الدم Blood
  8. الشتاء وإحتقان الأنف أو أنسداده وطرق مجانية ونصائح لعلاج الإحتقان فى المنزل - New !!
  9. العلاقة بين المكسرات والقلب والكوليسترول فى الدم وفائدتها
  10. العيش الفينو وأضراره وماهى بدائله ؟
تعرف على العوامل التى تؤدى إلى عدم نجاح الحمية الغذائية لتخفيف الوزن Reviewed by Nany Elsayed on الأحد, أكتوبر 25, 2015 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.