Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

القائمة السوداء للوجبات التى يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين



يوجد وجبات يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين وهى :
القائمة السوداء للوجبات التى يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين
القائمة السوداء للوجبات التى يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين
  1. تجنب الدهون المشبعة كالزبد والسمن وأستبدالها بالزيوت النباتية كزيت الزيتون والذرة .
  2.  تجنبى زبدة الفول السودانى خاصة فى السنة الأولى لارتفاع أحتمالات الحساسية .
  3.  أحذرى الأطعمى النيئة أو غير جيدة الطهى خاصة اللحوم .
  4.  لا تطعمية بياض البيض قبل العام الأول .
  5.  تجنبى الحليب كامل الدسم بعد السنتين وأستعيضى عنه بالحليب قليل الدسم بين 2-4 سنوات ... ثم الحليب خال الدسم بعد ذلك .
  6.  تجنبى الأطعمة الحارة أو الحريقة قبل السنة الأولى .
  7.  لا تضيفى ملح أو سكر لطعام طفلك حتى لا تحفزين حاسة تذوق الأطعمة الحلوة والمملحة مما قد يؤدى فيما بعد إلى مشاكل زيادة وزنة وفى أسنانة أو أرتفاع ضغط دمه . وبعد أن يصل إلى عامة الثالث أعطية ربع حاجة البالغ من السكر والملح حتى يبلغ عامه السابع أو الثامن , وبعد ذلك يمكنه تناول الكمية التى تتناولها البالغين وإن كان الاقلال أصح وأفضل .
  8.  بالنسبة للعسل فرغم فوائده العديدة لكن ينصح به قبل بلوغ طفلك عامه الأول .
  9.  الجبن المثلثات متخمة بالدهون توقفى فورا عن اطعامها لطفلك .

وبذلك نكون قدمنا القائمة السوداء للوجبات التى يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين.
شاهد المزيد من الموضوعات على مصر سكاى
  1. العوامل المؤثرة فى التغذية ومراحل النمو لدى أبنائنا
  2. تعرفى على التغذية المثلى لجنينك خلال فترة الحمل
  3. تعرفى على النصائح الذهبية لقبل وأثناء الرضاعة
  4. فوائد الرضاعة الطبيعية وأضرار الرضاعة الصناعية
  5. كيف يتم تبسيط العلوم الدراسية للأطفال ؟
  6. كيفية توفير التغذية الصحية السليمة لأبنائك
  7. لماذا يلجأ الأطفال للكذب وماهى أنواعه ؟
القائمة السوداء للوجبات التى يجب عدم أعطاءها لطفلك قبل عامين Reviewed by Nany Elsayed on الجمعة, ديسمبر 04, 2015 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.