Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

طرق الحفاظ على صحة صوتك


للحفاظ على الصوت لابد ان تتبع بعض الخطوات  وهم :

طرق الحفاظ على صحة صوتك
طرق الحفاظ على صحة صوتك
  •   التحدث بصوت معتدل وتجنب الصراخ .
  •   الإستماع الذاتى للصوت اذ يساعد هذا الامر فى تحديد المشكلة إن كان هناك تغير فى النبرة أم لا .
  •   شرب كميات كافية من الماء للحفاظ على رطوبة الأحبال الصوتية .
  •   تجنب المهيجات كالتدخين والأطعمة الحارة التى تعمل كمحفزات لحموضة المعدة .
وبذلك نكون قدمنا شرح مبسط لطرق الحفاظ على صحة صوتك .
شاهد المزيد من موضوعات الصحة على مصر سكاى 
  1. العلاقة بين الجلوس الطويل وعملية الهضم
  2. العلاقة بين الرياضة وتسريع عملية الولادة
  3. تعرف على الأطعمة التى تساعدك على حرق الدهون وإنقاص الوزن
  4. تعرف على الفوائد الصحية للمياه الساخنه والمياة الباردة
  5. تعرف على بدائل الزبد أو الزيت - New !!
  6. تعرف على تأثير مشاعرك فى أعضاء جسمك
  7. شاهد الفوائد الصحية للتيلو ( الزيزفون )
  8. شاهد ماذا يفعل الجرجير لصحة الإنسان ؟
  9. طرق تساعدك على إنقاص وزنك بسهولة - New !!
  10. علاجات منزلية للتخلص من إلتهاب اللثة
  11. فوائد الموز الأخضر فى إنقاص الوزن

طرق الحفاظ على صحة صوتك Reviewed by Nany Elsayed on الاثنين, ديسمبر 14, 2015 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.