Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟



أولا ماهى الوجبات السريعة ؟
هى الأطعمة السريعة فى تحضيرها وفى تناولها مثل شطائر الشاورما والبرجر والفطائر والبيتزا والمقيات كالدجاج والبطاطس والطعمية وغالبا ماتلتهم مع مشروب غازى أو عصير معلب ولا تتضمن فاكهه أو سلطات طازجة .
لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟
لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟
ثانيا لماذا تستخدم ؟
نظرا لسرعة تناولها وإمكانية توصيلها لأى مكان نشأت الوجبات السريعة لتلبى حاجات الثقافة العملية فى الغرب والتى تدعو للسرعة والإنجاز بغض النظر عن العواقب .... لكن ومع تدنى المستوى الصحى وإنتشار الأمراض أرتفعت أصوات العلماء والأطباء الغربين أنفسهم بمقاطعتها والعودة للطبيعة .

وتقدر نسبة الطعام الصحى الذى يمكن لأبنائك شراؤة من الأسواق بواحد فقط لكل 10 أطعمة تصنف على أنها كوارث غذائية حيث يزداد فيها السكر والملح والدهون والمحسنات وتتزع منها المواد الغذائية الحية والألياف ,مما يجعل شركات الصناعات الغذائية والأسواق أحد المعيقات القوية التى عليك مقاومتها للاستماع بنظام غذائى صحى ولكن ببعض الفهم والإصرار سننتصر بأذن الله .
  •   أكدت كثير من الدراسات بتشوه الوجبات السريعة خلايا أجساد أبنائك وتسبب السرطان وتغير الحمض النووى كما تشتت انتباههم وتقلل تركيزهم وتخل بوظائف عقولهم وأستيعابهم وهى السبب فى إنتشار الزهايمر والسمنة والضغط والسكر والقلب وفرط الحركة والعدوانيةو لا تتوقف اضرارها عند العقل والجسد فتضر بنفسيتهم أيضا .
  •   فأكدت بعض الدراسات لدى متناولى الوجبات السريعة والمعلبات والدهون والحلويات أكثر ب 60% ممن يعتمدون على الأطعمة الطبيعية والفواكه والخضروات الطازة والسمك .
  •   فأغلب المقرمشات تحتوى على صبغات ونكهات شديدة الضرر بخلاف إنخفاض قيمتها الغذائية  فيجب ان تنتقى البطاطس عالية النشويات مما يؤدى الى زيادة الوزن وارتفاع الضرر ومن جانب اخر لا يتم التخلص من الأجزاء الخضراء التى فى بعضها والتى تتنتج من تشبعها بمادة ( السولانين السامة  ) وتسبب التركيزات العالية منها للصداع والدوخة وتلف الأعصاب .
وبذلك نكون قدمنا  لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟
شاهد المزيد من الموضوعات على مصر سكاى
  1. تعرف على الفوائد الصحية للمياه الساخنه والمياة الباردة
  2. تعرف على بدائل الزبد أو الزيت
  3. تعرف على تأثير مشاعرك فى أعضاء جسمك
  4. تعرف على مخاطر طقطقة الرقبة - New !!
  5. شاهد الفوائد الصحية للتيلو ( الزيزفون )
  6. شاهد ماذا يفعل الجرجير لصحة الإنسان ؟
  7. طرق الحفاظ على صحة صوتك
  8. طرق تساعدك على إنقاص وزنك بسهولة
  9. فوائد الموز الأخضر فى إنقاص الوزن
لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟ Reviewed by Nany Elsayed on الاثنين, ديسمبر 28, 2015 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.