Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

10 مقاييس للصحة العامة يجب التعرف عليهم Health Standards



ما لايمكنك قياسه لا يمكنك التقدم فيه لذا يجب عليك وضع مقاييس للصحة العامة فلابد ان تجمع بين تربية أبنائك بحيث تقيس تقدمك وما وصلت اليه وسنعطيك علامات عامة فى صورة أسئلة تطمئن بها على صحة أبنائك وهى :
  1. هل شهيتهم معتدلة ؟ وإعتدالها يعنى الا يقضون النهار فى الآكل ولا يمتنعون عنه كلية .
  2. هلى أعينهم صافية وبشرتهم ناضرة وشعرهم لامع واظافرهم قوية وسليمة ؟
  3. هل تظهر أسنانهم فى مواعيدها المنتظمة ؟ وهل تخلو من التسوس ؟
  4. هل يتحركون بمرونة ويمشون بإعتدال ؟ وهل ظهورهم منتصبة ؟
  5. هل عضلات أجسامهم متماسكة ليس فيها ترهل ؟
  6. هل يمارسون أنشطتهم دون تعب ؟
  7. هل تتناسب أطوالهم مع أوزانهم ؟
  8. هل يغلبهم النوم بسهولة ؟
  9. هل يعانون أمراضا خطيرة أو أمراض كثيرة ؟
  10. وهل فضلاتهم طبيعية ؟
10 مقايس للصحة العامة يجب التعرف عليهم Health Standards
10 مقايس للصحة العامة يجب التعرف عليهم Health Standards
 فراجع هذه الأسئلة والعلامات كل ستة أشهر وما لم تكن أجابتك بنعم فعليك مراجعة نمط حياتهم وتصحيحه .
فالكشف الدورى له دورا هاما فى علاج الامراض واكتشافها مبكرا فلما لا تجرى كشف دورى كل ستة أشهر او سنة على أبنائك ولتطمئن على صحتهم .

 فشاهدنا فى الموضوع السابق الذى كان بعنوان 3 خطوات لكى تكتسب الثقافة الصحية Healthy culture
وبلك نكون قدمنا 10 مقاييس للصحة العامة يجب التعرف عليهم Health Standards
شاهد المزيد من موضوعات الصحة على مصر سكاى
  1. أسرار اللياقة البدنية والتدليك لإستعادة النضارة المفقودة fitness
  2. أضرار المياة الغازية والكافين المدمر للصحة العامة Carbonated water damage
  3. أضرار وفوائد الشاى والقهوة Damages tea and coffee
  4. أهم المشاكل الناتجة عن عدم تناول الإفطار Not eating breakfast
  5. الألوان الصناعية ومخاطرها على صحة أبنائنا Industrial colors
  6. الأهمية القصوى للأستيقاظ فى وقت مبكرWake up early
  7. البنكرياس والكبد وكيف نحافظ عليهم ؟
  8. الثقافة الصحية ولماذا نحتاجها فى حياتنا ؟
  9. الجبن ومنتجات الألبان ومدى إحتياج أجسامنا لها Cheese and dairy products
10 مقاييس للصحة العامة يجب التعرف عليهم Health Standards Reviewed by Nany Elsayed on الثلاثاء, سبتمبر 13, 2016 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.