تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits - مصر سكاي

Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits

اولا بالنسبة للمشروبات سوف نتعرف على فوائد كلاً منها مثل :
  1. الشاي .
  2. القهوة .
  3. الليمون .
  4. عصير البرتقال .
  5. المياة الغازية .
  6. السحلب.
  7. الحلبة .
  8. المغات .
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits

  ثانياً النباتات العطرية مثل:

  1. الجنزبيل .
  2. الكمون .
  3. الكاكاو .
  4. الكراوية .
  5. النعناع .
  6. القرنفل .
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits

أولاً الفوائد :

  1. المشروبات تنعش الإنسان وتروية فى الجو الحار وتدفئه فى الشتاء وتقدم للضيف كرمز للحفاوة ، والمشروبات تمد الجسم باحتياجاته اليومية من الماء الذي يجب ألا يقل عن لتر ونصف عن طريق الشرب بخلاف الماء الذي تحتويه الأطعمة وخاصة الفاكهه والخضر .
  2. المشروبات تمد الجسم وتعوضه عن السوائل المفقودة من جسمه على شكل عرق وفى حالات القئ المستمر والإسهال وتعوضه عن الأملاح المعدنية والفيتامينات التى يفقدها .
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits
 بالنسبة لفوائد المشروبات :

1 - الكاكاو :

يحتوى الكاكاو على قيمة غذائية كبيرة أعلى من الموجودة فى الشاي والقهوة ومايضاف اليه من سكر ولبن يجعله مشروباً مغذياً فهو مشروب يناسب الأطفال وطعمه مستحب جداً .

2 - الليمون :

يعتبر الليمون مفيد جداً للجسم فهو يحتوى على فيتامينات وأملاح معدنية ومفيدة فى حالات مرض الأسقربوط والضغط المرتفع والأنيميا وأمراض الجهاز التنفسي مثل نزلات البرد والزكام .

3 - القرفة :

القرفة مفيدة فى حالات الكحة ونزلات البرد وآلام الحيض وتستعمل لاكساب نكهه مستحبه للبسكويت والكحك .

4 - الجنزبيل :

يستخدم الجنزبيل كفاتح للشهية ويساعد فى عملية الهضم وهو مدر خفيف للبول .

5 - القرنفل :

يستعمل كمشروب مهدئ وطارد للغازات بالمعدة والأمعاء ويفيد الأطفال الصغار فى حالات المغص .

6 - الكراوية :

تستعمل مثل اليونسون فى حالات المغص ويعتبر غذاء للاطفال الصغار .

7 - الكمون :

يستعمل كمشروب لتهدئة المغص وحالات وكعلاج لبعض حالات الاسهال ويستخدم فى تتبيل السمك .

8 - البابونج :

يستعمل فى علاج نزلات البرد ومتاعب المثانه والمغص عند الاطفال .

9 - النعناع :

مطهر للفم ومهدئ للمعدة والأمعاء ومهدئ للقئ ويمكن اضافته للشاي .

10 - اليانسون :

يستعمل كمشروب مهدئ وطارد للغازات بالمعدة والامعاء ويفيد الأطفال الصغار فى حالات المغص .

شاهد المزيد من موضوعات الصحة على مصر سكاي
  1. 5 نصائح للعناية بالقدمين فى فصل الصيف Foot Care
  2. 5 نصائح للمصابين بحصوة الكلي والمثانة Kidney and kidney stones
  3. 6 شروط لابد من توافرها فى نظام غذائي سليم ( الرجيم ) لإنقاص الوزن Healthy diet
  4. 7 أمراض يسببها الوزن الزائد فى جسم الإنسان Excess weight -
  5. 7 أنواع من الفيتامينات لاغني عنهم لإجسامنا Types of vitamins
  6. أعراض أمراض الكلي والمسالك البولية عند المرأة Kidney Disease
  7. أعراض النقرس ( داء الملوك ) بالصور والفيديو gout
تعرف على فوائد المشروبات والنباتات العطرية للصحة العامة Drinks Benefits Reviewed by Nany Elsayed on الجمعة, سبتمبر 01, 2017 Rating: 5

ليست هناك تعليقات:

جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
Designed by Sweetheme

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.