بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق - مصر سكاي

Top Ad unit 728 × 90

أحدث المواضيع

recent

بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق

 المقادير :

  1. نصف كوب من دقيق الذرة الناعم .
  2. ملعقة صغيرة من زيت السمسم .
  3. بصلة متوسطة الحجم مقطعة الى شرائح رفيعة .
  4. حزمة من اوراق الملفوف الخضراء المتوسطة الحجم ، مقطعة الى قطع رفيعة .
  5. نصف ملعقة من الملح .
  6. نصف كوب من الماء .
بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق
بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق

طريقة التحضير:

  1. يحمص دقيق الذرة فى مقلاة من دون زيت لمدة دقيقتين الى 4 دقائق مع التحريك المستمر .
  2. يسخن الزيت الى ان يحمي فى مقلاة أخرى .
  3. يضاف اليه البصل حتى ان يصبح شفاف اللون .
  4. يضاف الماء الى البصل .
  5. وعندما يغلي الماء نضيف اليه الملفوف ومن ثم نضيف الملح .
  6. وأخيراًً نضيف الدقيق المحمص ونغطي المقلاة الى ان ينضج تماماً .
  7. تترك على نار خفيفة لمدة نصف ساعة .
  8. بعد ذلك ترفع المقلاة من علي النار ويخلط المحتوى ومن ثم يغطي ويترك خمس دقائق جانباً قبل تقديمة .
  9. يمكن استبدال الملفوف بالفلفيلة الخضراء والجزر واللفت .
بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق
بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق
شاهد المزيد من موضوعات الطبخ على مصر سكاي
    بالخطوات أوراق الملفوف الخضراء مع الدقيق Reviewed by Nany Elsayed on الاثنين, نوفمبر 20, 2017 Rating: 5

    ليست هناك تعليقات:

    جميع الحقوق محفوظة مصر سكاي © 2015
    Designed by Sweetheme

    نموذج الاتصال

    الاسم

    بريد إلكتروني *

    رسالة *

    يتم التشغيل بواسطة Blogger.