معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل

معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل

من المعلومات الصحية المهمة أن من مسببات الأكتئاب هى كثرة الجلوس وقلة الحركة وقلة أيضا الخروج من المنزل فهى مسبب رئيسى للأكتئاب .

معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل
معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل
- فطر الشموع المعطر يعتبرأكثر خطورة من السجائر وذلك لاحتوائة على نسب أعلى من السموم .
معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل

- طبقة الشواء وهى الطبقة السوداء المحترقة فى أى غذاء مثل أسطح المشويات والخبز والبطاطا والأطعمة المدخنة تحتوى على مواد هيدروكربونية مسرطنة فلابد أن تنزع المحترق ولا تأكلة .
معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل

- زيت جوز الهند من الزيوت الفعالة التى تعمل على ترطيب البشرة فهو سهل الأمتصاص داخل خلايا .
 معلومات صحية وعذائية يكاد تكون لم تكن تعرفها من قبل
البشرة ليساعد على ترطيب الأماكن الجافة من الوجة واليدين كما يمكن أيضا أضافة كميات من زيت جوز الهند لماء الأستحمام والاسترخاء فية ليجعل البشرة ناعمة ورطبة .
شاهدوا المزيد من الموضوعات المتعلقة بالصحة على مصر سكاى
 
  1. ستخدام ورق العنب لحرق الدهون
  2. الملابس تعتبر بمثابة واق من أشعة الشمس
  3. بعض الفوائد والنصائح الغذائية المميزة الواجب التعرف عليها -  
  4. أهم فوائد امتلاك الوزن المثالى لجسم الأنسان
  5. أهمية التمرين على جهاز المشى Exercise on the treadmill -   
  6. البيض والتسمم وكيفية تجنب ذلك
  7. الخطوات التى لابد ان تراعيها قبل تناول المعلبات
  8. الخوخ يساعد فى تخسيس الوزن
  9. الغذاء الذى يقلل الكوليستيرول فى الدم
  10. المدة القصوى لحفظ اللحوم فى الثلاجة
  11. النحافة لا تعنى بالضرورة الرشاقة
  12. الوجبات التى ينصح بتناولها والوجبات التى يجب الابتعاد عنها
  13. بعض الأضرار والأخطاء الغذائية الواجب التعرف عليها -  
  14. بعض القواعد الأساسية التى تساعد فى عملية انقاص الوزن يسرعة
  15. بعض النصائح للتخلص من الوزن الزائد
  16. تأثير أستخدام أدوية خسارة الوزن التى تمنح الشعور بالشبع
  17. تعرف على أفضل 5 أطعمة لحرق دهون الجسم -  
  18. تعرف على أهم الاطعمة الخاصة بفقدان الوزن Weight loss
  19. تعرف على بدائل المياه الغازية Soda
  20. تعرف على علامات ادمان الطعام
  21. تعرف على وجبات الافطار المميزة


left-sidebar

إرسال تعليق

0 تعليقات