الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية


مشكلة إنتفاخ البطن عند عديد من الناس خاصة بعد الأكل فهى تعد من مشاكل الجهاز الهضمى ولكن أولا نتعرف على الأسباب التى تؤدى إلى الغازات والإنتفاخات وبعدها نتعرف على  بعض الطرق المنزلية للتخلص من الغازات والإنتفاخات .
  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية
  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية
أولا أسباب الغازات والإنتفاخات :
  1. تجمع الغازات فى المعدة الناتج من تناول الطعام مع إبتلاع الهواء .
  2. إقتراب موعد الطمث لدى النساء والتغيرات الهرمونية .
  3. الإصابة بالقولون العصبى و إضطرابات الجهاز الهضمى .
  4. يلعب الإمساك دور كبير فى إنتفاخ البطن والغازات .
كيفية التخلص من الغازات والإنتفاخات بطرق منزلية :
  •     شرب ماء الليمون الدافئ والذى يساعد على تحليل الطعام لوجود الإحماض فى الليمون مما يقلل الإنتفاخات والغازات .

  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية
  •     شرب الزنجبيل مما يساعد الزنجبيل على طرد الغازات .
  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية

  •     شرب البابونج لأن البابونج يحتوى على مواد مهدئة للمعدة ويساعد على تخفيف حرقة المعدة والغازات .
  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية
  •    شرب الشاى بالنعناع فيعمل النعناع على تهدئة الإعصاب والمعدة .
 
  الغازات والإنتفاخات وأسبابها وكيفية التخلص منها بطرق منزلية
وبذلك نكون قدمنا شرح لإسباب الغازات والإنتفاخات وكيفية التخلص منها بطرق منزلية 
شاهد المزيد من الموضوعات على مصر سكاى
left-sidebar

إرسال تعليق

0 تعليقات