وصفة لعمل صنية سمك التونة بالفرن

 وصفة لعمل صنية سمك التونة بالفرن

 مقادير عمل صنية سمك التونة بالفرن:

•    كيلو سمك تونة .

•    4 فلفل رومى مقطع.

•    2 طماطم متوسطة مقطعة شرائح.

•    2 جزرة متوسطة مقطعة شرائح رفبعة.

•    فلفل حامى مقطع شرائح.

•    رأس ثوم مفرومة.

•    عصير4 ليمونات.

•    ملح وكمون.

•    بصلة كبيرة مقطعة شرائح رفيعة.

وصفة لعمل صنية سمك التونة بالفرن

 طريقة وصفة لعمل صنية سمك التونة بالفرن
•    نضع كل الخضروات المقطعة مع بعضها فى وعاء عميق .
•    نتبلها بالملح والكمون ونعصر عليها الليمون.
•    نقسم الخلطة إلى ثلاثة أجزاء.
•    نفرش جزء من الخليط فى الصينية تحت السمك.
•    والجزء الثانى نحشى به السمك.
•    والجزء الثالث من الخليط نضعه فوق السمك.
•    تغطى الصينية جيدا.
•    توضع على النار وبعد الغليان نخفض النار ونتركها حتى تمام النضج.
وبذلك نكون قدمنا خطوات صفة لعمل صنية سمك التونة بالفرن 
شاهدوا المزيد من الموضوعات على مصر سكاى

1. طريقة عمل السلمون المشوى بالأعشاب Grilled salmon
2. طريقة عمل السويسرول دايت
3. طريقة عمل الشوربة بالحبهان والقرفة والشوفان
4. طريقة عمل الكركدية فى البيت باردا
5. طريقة عمل الكيك بالشوفان بالصور
6. طريقة عمل بيتزا مارغريتا لايت بالصور pizza margarita
7. طريقة عمل تورتة الفواكه بالصور
8. طريقة عمل خلطة المحشى بالطريقة المصرية
9. طريقة عمل سلطة الباذنجان المشوى Grilled eggplant