يوجد بعض النصائح قبل وأثناء الرضاعة وهى كالآتى :
 |
| تعرفى على النصائح الذهبية لقبل وأثناء الرضاعة |
- أعصرى الثدى وإستخرجى اللبن حتى لو لم يشربه طفلك , وإستعملى الشفاط الكهربائى أو اليدوى بضع دقائق بعد الرضاعة ... يحتفظ لبنك بقيمته لمدة يومين فى الثلاجة ويمكنك إستخدامه إن تعذرت الرضاعه لأى سبب , أما فى الفريزر فهو صالح لشهور عديدة .
- نظفى الثدى قبل وبعد الرضاعة منعا لتخمر اللبن المتبقى من آثار الرضاعة , وتوقفى مؤقتا عند تشقق الحلمة أو التهابها , وإستخدمى الحلمة الصناعية أو مراهم الإلتهابان أو أعتمدى مؤقتا على اللبن الذى خزنتيه فى الثلاجة .
- دلكى الثدى والحلمة بكمادات أو دش دافئ لتتجنبى الاحتقان , كما يمنحك ذلك مزيدا من اللبن , وإكثرى من السوائل خاصة المدرة للبن مثل الحلبة والكروية وقللى المنبهات .
- توقفى قدر الإمكان عن تناول جميع أنواع الأدوية , حتى التى يكتب عليها بلا آثار جانبية ومناسبة للحمل ( بما ذلك حبوب منع الحمل ) فمحتوياتها تفرز فى اللبن وتتنقل إلى طفلك وتسبب خلل فى توازنه الهرمونى .
- عند الإصابة بأمراض أوقفى الرضاعة لحين أستشارة الطبيب المختص .
شاهد المزيد من الموضوعات على مصر سكاى
- أسباب ضعف الشخصية عند الأطفال weak personality
- العوامل المؤثرة فى التغذية ومراحل النمو لدى أبنائنا - New !!
- بدانة أو سمنة طفلك الأسباب والحل وكيفية التعامل معها
- تعرفى على الأشياء التى تغفليها لبناء شخصية قوية لطفلك
- تعرفى على التغذية المثلى لجنينك خلال فترة الحمل - New !!
- طفلك والوجبات السريعة وماهو الحل fastfood ؟
- فوائد الرضاعة الطبيعية وأضرار الرضاعة الصناعية - New !!
- كيف يتم تبسيط العلوم الدراسية للأطفال ؟
0 تعليقات