من الجدير بالذكر أن العيش الفينو وجميع المخبوزات يفتقر الدقيق الأبيض إلى قشرة القمح التى تسمى بالردة والتى تساعد على ملىء المعدة وإضفاء الشعور بالشبع فتحفظ أبنائك من السمنة بخلاف المنافع الأخرى مما يجعل الدقيق الأبيض غذغء غير متوازن كما أن معظم أنواعه تحتوى على المحسن الضار .

المشاكل الصحية التى يسببها العيش الفينو والبدائل
المشاكل الصحية التى يسببها العيش الفينو والبدائل
بدائل الفينو:
  •   لف العيش البلدى بما يحوية من حشو فى ورق نظيف أو أكياس بحيث يؤكل كملفوف وليس كنصف رغيف حتى لا يخرج الحشو ولا تكثر الزيت أو السوائل فتساهم فى أهترائة .
  •   كما يمكنك أستخدام عيش شامى أو لبنانى مع وضع رشة من الردة بداخلة مع الحشو لتعوض ما ينقصة منها وكملاذ أخير إستبدال الفينو بالشامى فهو أقل ضررا . 
وبذلك نكون قدمنا  المشاكل الصحية التى يسببها العيش الفينو والبدائل .
شاهد المزيد من الموضوعات الصحية على مصر سكاى
  1. طرق تساعدك على إنقاص وزنك بسهولة
  2. فوائد الموز الأخضر فى إنقاص الوزن
  3. كيف تتخلصين من الإمتلاء وماهى هى الحلول ؟ - New !!
  4. كيف يحافظ العنب على الحيوية والشباب ؟
  5. كيفية محاربة دهون البطن بأربع أسلحة
  6. لماذا الربط بين قلة الأكل وإنقاص الوزن ؟
  7. لماذا نستخدم الوجبات السريعة فى حياتنا اليومية ؟ - New !!
  8. ماهى الأطعمة التى تحافظ على القلب ؟
  9. ماهى الحلول الطبيعية لحل مشكلة الجيوب الأنفية ؟
Axact

مصر سكاي

مدونة مصر سكاي بوابة عربية شاملة للمنوعات والصور والأخبار- الصحة - الحياة الزوجية - المشاكل الحياتية - تنمية بشرية - عالم حواء - طبخ - حلويات - عالم الطفولة - مقالات تاريخية - ديكورات - صور - شعر عربى - فديوهات - أسلاميات - أسعار - شعر عربى - عالم الحيوان والكثير.

Post A Comments

0 comments: