مقادير  عمل كفتة السمك الدايت.
1 كيلو من أى نوع سمك .
كوسة.
جزر.
بقدونس.
ثوم مبشور .
ملح - فلفل - عصير ليمون .

طريقة عمل كفتة السمك الدايت
طريقة عمل كفتة السمك الدايت
طريقة عمل كفتة السمك الدايت
  1. نقوم بفرم السمك تماما .
  2. نبشر عليه الكوسة والجزر .
  3. نقوم بتقطيع عليه البقدونس والثوم المبشور .
  4. نتبله بالملح والفلفل وعصير الليمون .
  5. نضع فى الاناء طماطم وبصل حلقات حتى ينزلوا مايتهم .
  6. ثم نضع كور السمك ونتتظر حتى ينضج .
وبذلك نكون قدمنا طريقة عمل كفتة السمك الدايت.
Axact

مصر سكاي

مدونة مصر سكاي بوابة عربية شاملة للمنوعات والصور والأخبار- الصحة - الحياة الزوجية - المشاكل الحياتية - تنمية بشرية - عالم حواء - طبخ - حلويات - عالم الطفولة - مقالات تاريخية - ديكورات - صور - شعر عربى - فديوهات - أسلاميات - أسعار - شعر عربى - عالم الحيوان والكثير.

Post A Comments

0 comments: