سوء التغذية ليس نقص كمية فقط وإنما نقص نوعية أيضا فكثير من أصحاب الوزن الثقيل يعانون من سوء التغذية كما يعانى منه النحفاء وتتنتشر نسبة الإصابة به حتى مع الوفرة الأقتصادية وأبسط تعريفاته عدم تناسب ما تأكلة مع أحتياجات جسدك .

ماذا يقصد بسوء التغذية وكيف نتجنبها ؟
ماذا يقصد بسوء التغذية وكيف نتجنبها ؟
ويؤدى سوء التغذية فى سن مبكر الى تباطؤ النطق والكلام وفقرب الدم وتأخر النمو الجسدى والسلوكى وإلى أمراض الجاهز الهضمى وإرتفاع ضغط الدم والإصابة بأمراض المفاصل والعظام وأمراض الحساسية والإبصار . إضافة الى ذلك حالة الخمول ومشاعر الأكتئاب ونقصان الفضول وفقدان روح التلقائية وزيادة الشعور بالتوتر وغير ذلك الكثير .

وبذلك نكون قدمنا ماذا يقصد بسوء التغذية وكيف نتجنبها ؟
شاهد المزيد من الموضوعات على مصر سكاى
  1. تعرف على أضرار الدونتس والمعجنات وماهى البدائل ؟
  2. تعرف على أهم العادات التى تدمر الكلى
  3. تعرف على الفوائد الصحية للمياه الساخنه والمياة الباردة
  4. تعرف على بدائل الزبد أو الزيت
  5. تعرف على تأثير مشاعرك فى أعضاء جسمك
  6. تعرف على عواقب الإسراف فى الأدوية وكيف تؤثر على المناعة ؟ - New !!
  7. تعرف على فوائد نبات الكراويا Caraway
  8. تعرف على مخاطر طقطقة الرقبة
  9. شاهد الفوائد الصحية للتيلو ( الزيزفون )
  10. طرق الحفاظ على صحة صوتك
  11. طرق تساعدك على إنقاص وزنك بسهولة
Axact

مصر سكاي

مدونة مصر سكاي بوابة عربية شاملة للمنوعات والصور والأخبار- الصحة - الحياة الزوجية - المشاكل الحياتية - تنمية بشرية - عالم حواء - طبخ - حلويات - عالم الطفولة - مقالات تاريخية - ديكورات - صور - شعر عربى - فديوهات - أسلاميات - أسعار - شعر عربى - عالم الحيوان والكثير.

Post A Comments

0 comments: