لتتجنبى تقصف أظافرك احتفظى بها قصيرة وبعيدة عن الماء فالماء هو المسبب الرئيسي فى تقصف الاظافر لانه يكسبها الجفاف الشديد الذى يؤدى الى القصف .
فاذن ارتدى قفازا من المطاط عند القيام بالعمال المنزلية فهل تعرفين ان البقع البيضاء التى على اظافرك ليست نقصا فى الكالسيوم بل هى من تأثير ارتطام الظفر بشىء صلب وسوف تتلاشى هذه البقع بالتدريج .فالاظافر التى تتقصف بسهولة هى أظافر صلبة جافة لذلك تنكسر بسهولة وأحيانا تتقصف الاظافر نتيجة مرض أو الضغوط او بعد تناول دواء قوى .
 |
| كيفية التغلب على المشاكل التى تواجه أظافرك problems facing the nails |
فالاظافر الضعيفة الطرية غالبا ما تكون موروثة او نتيجة نقص فى البروتين وفى هذه الحالة استعملى مقويا للاظافر من الجل وتناولى أطعمتة متوازنة .
جربى الوصفة التالية لتنبت أظافرك قوية وصحيحة اخلطة ملعقة صغيرة من الافوكادو المدهوك مع ملعقة صغيرة من عسل ابيض وملعقة صغيرة من صفار البيض ثم دلكى بالخليط السابق المنطقة التى حول الاظافر والاظافر نفسها وبعد خمس دقائق اشطفى اليدين والاصابع جيدا .
 |
| كيفية التغلب على المشاكل التى تواجه أظافرك problems facing the nails |
أغمسى قطعة صغيرة من القطن فى زيت اللوز ثم دلكى بها الاظافر وما حولها وهذا يفيد فى حالة الاظافر الجافة والمشققة والمقصفة أيضا يمكنك استعمال شمع النحل فى تدليك الاظافر فيمنحها لمعه لطيفة .
فبذلك نكون قدمنا لكم كيفية التغلب على المشاكل التى تواجه أظافرك problems facing the nails
0 تعليقات