على مر السنين كانت الصحافة تتكلم عن الشوكلاتة بشكل سيء بسبب ما تحتوية من الدهون وتسببها فى حب الشباب والسمنة وارتفاع ضغط الدم وامراض الشريان التاجى ومرض السكرفعلى الرغم من السمعة السيئة لتسببها فى زيادة الوزن فهناك عدد من الفوائد الصحية المرتبطة بها .
 |
| الشوكلاتة وفوائدها العظيمة لصحة الانسان Chocolate and their benefits |
ويقال ان الفوائد المحتملة لتناول الشوكلاتة تشمل الآتى :
1 - الشوكلاتة قد تمنع تدهور الذاكرة :
ويشير العلماء فى كلية هارفارد الطبية ان شرب كوبين من الشوكلا الساخنة يوميا قد يساعد على ابقاء الدماغ بصحة جيدة ومنع تراجع الذاكرة لدى كبارالسن وقال الباحثون ان الشوكلاتة يمكن ان تساعد فى الحفاظ على تدفق الدم فى مناطق العمل بالمخ .
2 - الشوكلاتة تقلل خطر الاصابة بأمراض القلب :
وقد اشارت الابحاث التى نشرت فى المجلة الطبية البريطانية ان استهلاك الشوكلاتة يساعد على تقليل خطر الاصابة بامراض القلب بنسبة الثلث .
 |
| الشوكلاتة وفوائدها العظيمة لصحة الانسان Chocolate and their benefits |
3 - الشوكلاتة تمنع الجلطات :
قام علماء كنديون بدراسة شملت 44.489 شخص ووجدت ان الناس التى تتناول الشوكلاتة كانت 22% اقل عرضة للسكتة الدماغية من اولئك الذين لا يفعلوا ذلك وبالاضافى الى ذلك أولئك الذين تعرضوا لسكتة دماغية ولكن يستهلكون الشوكلاتة بشكل منتظم كانوا 46% أقل عرضة للوفاة .
وبذلك نكون قدمنا موضوع الشوكلاتة وفوائدها العظيمة لصحة الانسان Chocolate and their benefits
- الصفات الوراثية والطباع وتكونها فى الرحم Genetic traits
- العلاقة بين الدواء والنظام الغذائى Medication and diet
- الفوائد الرائعة للحمام البارد على الجلد Cold bath
- الكلى ومم تتكون والأطعمة التى يجب تجنبها Kidney
- المشكلات النفسية وطرق العلاج والممنوعات Psychological Problems - New !!
- تأثير نظافة المكان على حالتك النفسية Mental state
- تعرف على أضرار البرجر وماهى البدائل Damage burgers
- تعرف على الأسباب التى تضعف عضلة القلب Myocardial
- تعرف على الجلسة الصحيحة عند القراءة Health Session
- تعرف على بدائل الأدوية الخالية من الكيماويات Alternative medicine
- تعرف على فوائد الأستحمام فى تقوية الاعصاب وتنشيط الدورة الدموية Bathing
- تعرف على فوائد السكريات على الريق Benefits of sugars
- خطر المنظفات المنزلية على الجلد وماهى البدائل Household cleaners
0 تعليقات