المشكلات النفسية هى : الأرق - الحزن - الاحباط - القلق - الاجهاد النفسي .
المسموح به أو العلاج والممنوعات :
- الاهتمام بإغذية الهدوء أو الاغذية المفرحة مثل عسل النحل .
- تناول حبوب اللقاح .
- تناول غذاء ملكات النحل .
- التفاح .
- الكمثرى .
- المشروبات الدافئة .
- مغلى الشعير( والغلى يكون لمدة خمس دقائق فقط ) .
- البليلة - نصف معلقة خميرة فى كوب زبادى بلدى .
- البلح والعجوة - التين منقوعا ( 7+3 ) فى الماء او اللبن .
- عصير البرتقال الطازج او الليمون .
- شوربة الخضار الصحيةخفيفة والمكونة من ( كرنب - جزر - كوسة - بطاطس - واحدة فقط - بقدونس - بصل - خرشوف - ملعقة شعير ) .
- السلطة الخضراء الصحية - وفيها المحتويات السابقة عدا البطاطس والكوسة والشعير مع اضافة الخل + زيت الزيتون .
 |
| المشكلات النفسية وطرق العلاج والممنوعات Psychological Problems |
المشروبات الدافئة :
عبارة عن ورق حصا لبان + بردقوش + حلبة + شمر + نعناع + ريحان +قرفة + جنزبيل + حبة البركة + حبهان - ويمكن عمل اثنين او ثلاثة معا .
اسرع منوم هو : ( حبهان + ورق لورو + ريحان ) مثل الشاى الكشرى .
الممنوعات :
- الابتعاد تماما عن المخبوزات كلها - الفطائر - الحلويات - التدخين - الشاى - القهوة - الكولا - المسبك والمحشي وجميع انواع المخللات والدهون .
- الكبدة والسجق واللانشون والبسطرمة والمكرونة .
- الاطعمة صعبة الهضم واللحوم الحمراء ( اذا كانت فى مشكلات نفسية فلا تأكل الطبيخ ) واياك ان تفرغ همك فى كثرة الطعام .
- ممنوع اهمال اى مرض مزمن فهو يزيد الحالة النفسية سوءا .
- دوام الوضوء والصلاة وكثرة ذكر الله فاهمالهم يؤدى الى فساد الجسم ومرضه والاحباط والكراهية العن من السرطان .
 |
| المشكلات النفسية وطرق العلاج والممنوعات Psychological Problems |
الأطعمة التى تجلب النوم سريعا هى :
- كوب لبن دافىء فيه 3 بلحات محلى بمعلقة عسل نحل .
- بصلة كبيرة مسلوقة او مشوية ( نصف تسوية ) + كمون وملح ( حاف ) .
- 2 ملعقة كبيرة من عسل النحل الجبلى + غذاء ملكات النحل وحبوب اللقاح .
وبذلك نكون قدمنا موضوع عن المشكلات النفسية وطرق العلاج والممنوعات Psychological Problems
Post A Comments
0 comments: