وصفات طبيعية لجمال بشرتك وهى :
1 - سلطة غنية بالكبريت :
- قطعى خضرواتك المفضلة كالفجل والخيار بقشرة والطماطم والكرفس والخس والجزر .
- اضيفي اليها زيت الزيتون .
- اضيفي بعض من عصير الليمون .
- رشي عليه بعض من الملح .
وتقدم فى بدء الاكل فان ذلك يساعد على الهضم ويمنع التخمه وهى تحتوى على كمية كبيرة مالكبريت السابق ذكر فوائدة .
 |
| 4 وصفات طبيعية لجمال بشرتك Skin beauty |
2 - كوكتيل الجزر :
- ابشرى الجزر الاصفر وضعيه فى عصاره ولما كان عصير الجزر يفقد لونه الذهبي بسرعه فيستحسن بعض عصير البرتقال فى الكوب الذي يستقبل عصير الجزر .
3 - كوكتيل الكرفس :
- قطعى الكرفس الى قطع صغيرة .
- ضعيها فى العصارة .
- يستحسن وضع بعض عصير الليمون فى الكوب الذي يستقبل عصير الكرفس .
- فان ذلك يحفظ اللون ويجعل الطعم لذيذا وخذي الكوكتيل قبل الوجبات او بينها وهو جميل فى حالة الحموضة الزائدة .
4 - حساء الجمال ( شوربة غنية بالكالسيوم ) :
- اختارى بعض الخضر الغنية بالبوتاسيوم واغسليها جيدا .
- توضع الخضر فى وعاء .
- يضاف اليها قليل من الماء .
- يغطى ويضع على النار مدة تتراوح بين 20 : 30 دقيقة .
- يضلف اليها عصير الطماطم الطازج .
بالنسبة للدهان على البشرة من ماسكات :
1 - وجبة غنية بالحديد :
- انقعي القراصيا والتين الجاف فى المساء مع قليل من العسل .
- ثم خذيه فى الصباح مع وجبة فطورك .
2 - للبشرة الدهنية :
- يدهن الوجه صباحا ومساءا بقطعة مبللة بعصير الليمون .
- يترك لينشف مدة 20 دقيقة .
- يمسح بكريم .
 |
| 4 وصفات طبيعية لجمال بشرتك Skin beauty |
3 - البقع فى الوجه :
- يدهن الوجه بعصير الليمون .
- ثم يغسل الوجه .
4 - تجعيدات الوجه :
- الليمون : يغسل الوجه بعصير الليمون مرتين فى الاسبوع .
- المشمش : يستعمل المشمش من الخارج - كمادات من عصيره - على الوجه فيقوى بها الجلد وينقي .
- اللوز : يدلك بزيت اللوز للبشرة الجافة لتطرية الجلد وتنقيته .
- الاناناس : يستعمل الانانناس مقويا للجلد الوجه .
- الجزر : اكل الجزر نيئا طازجا غير مقشر تستفيد منه النساء فى نقاوة البشرة وصفائها - كما يصون الجزر البشرة من التجاعيد .
- الأرز : مسحوق الارز يستعمل فى التجميل ويدخل فى مستحضرات التجميل مع بودرة التلك فيطرى الجلد ويمتص العرق .
- الكرز : يستخدم كمادات لاالكرز المهروسة بوضعها على الوجه والرقبة لتقوية الجلد وتغذيتة .
- ملفوف : ان اوراق الملفوف تجدد حيوية النسيج وتمتص الفضلات ولذا توضع كمادات منها على الجلد طوال اليوم وفى النهار مدة نصف ساعه لتنشيط الدورة الدموية وامتصاص اكداس الدهن من النسيج .
- الفراولة : لتجميل جلد الوجه يستعمل الفراولة كما يلي :
- نهرس حبات من الفراولة .
- يدهن بها الوجه جيدا قبل النوم .
- تترك لتنشيط وتبقي حتى الصباح .
- تغسل بماء البقدونس الافرنجى .
- تنشط الجلد ويشرق اللون وتزول التجعيدات .
- يصفي عصير 5 حبات من الفراولة فى قطعة من القماش ناعمة مع بياض بيض مخفوق او مربوب .
- يضاف اليه خمس نقاط من ماء الورد .
- عشر نقط من صبغة صمغ جاوى .
- تمدد على كمادة من القطن .
- توضع على الوجه لمدة ساعة .
- ترفع الكمادة ويغسل الزجه بما فيه بيكربونات الصودا بنسبة 15 جم فى الليتر .
- رشاد : يستعمل عصير الرشاد غسول للوجه من ثلاثة اجزاء من الرشاد وجزء من العسل - يدهن به الوجه صباحا ومساءا - يغسل بعد جفافه - وذلك لتنشيط بشرة الوجه وتنقيتها .
- الخس : عصير الخس يستعمل للتجميل وتنقية لون الوجه وصفاءه .
- الكرات : يستعمل عصيره مع حليب غسولا لازالة البقع الحمراء والطفح الجلدىوللعنايه بالبشرة .
- العنب : يستعمل عصير العنب لغسل الوجه بواسطة قطعة قطن ويترك لمدة 10 دقائق حتى ينشف ثم يغسل بماء فاتر مع قليل من بيكربونات الصودا وضلك للعناية بالبشرة وتقويتها .
- التفاح : لتقوية خلايا جلد الوجه ويدهن بعصير التفاح .
- البقدونس : غصير البقدونس يغسل به الوجه مرتين فى اليوم لعلاج البقع والحبوب والبثور ولاجل الحصول على اللون المشرق فيغسل صباحا ومساءا - لمدة اسبوع - بمغلي قبضة من البقدونس فى نصف لتر من الماء لمدة ربع ساعة ويستعمل فاترا .
- الشمام : هو يجمل الوجه ويكسبة نضارة اذا وضعت شرائحه عليه .
- الخوخ : عصير الخوخ يضيق مسامات الجلد بينما الفيتامينات والمواد التى فى هذه الثمرة تقوم بتغذية البشرة وتصفية لونها - ويجب ان يترك العصير على الوجه حتى يجف ثم يغسل بماء نقي جدا ( ماء الورد - ماء مقطر - ماء المطر ) .
- الخيار : من اجل الحصول على نعومة الجلد فيغسل بماء الخيار المطبوخ بدون ملح
- الفاصوليا : يرش مسحوق بذور الفاصوليا فوق جلد الوجه لتنقيته والمحافظة على نضارته .
وبذلك نكون قدمنا موضضوع عن 4 وصفات طبيعية لجمال بشرتك Skin beauty
- 3 خطوات لإختيار المواد التى تخفي عيوب البشرة Skin imperfections
- 3 خطوات لإختيار ووضع كريم الأساس الجيد لبشرتك Foundation cream
- 5 وصفات للهالات السوداء والأسباب والعلاج Black Halos
- أسباب ظهور التجاعيد وطرق العلاج والوقاية Wrinkles - New !!
- أهمية تدليك فروة الرأس وعلاقتها بجميع أنواع الشعر Scalp massage - New !!
- إرشادات ونصائح لسلامة منطقة العانة ( أعلى الفخدين )
- إسوداد بين الفخدين والأسباب والعلاج Blackening thighs
- البابونج ومفعوله على صباغة الشعرMatricaria chamomilla
- الصبغات الكيميائية الملونة الدائمة والمؤقتة وأرشادتها chemical dyes
- العوامل التى تساعد على نمو الشعر وكيفية العنايه به Hair Growth
- تعرفي على مفعول الميش على شعرك وماهى الرشوش ؟
- طرق العناية بجميع أنواع البشرة Skin care
0 تعليقات