اذا كانت تعرضين شعرك بشكل متكرر للسخونة او الكيماويات من خلال عمل السشوار او الصبغات او البرماتنت وخلافه فأنت تسيئين لشعرك اشد اساءة لان ذلك يعرضه للجفاف والتقصف والسقوط .
 |
| كيف تهتمين بتغذية شعرك وصحته Hair Health |
كيف تصففين شعرك دون أن تجهديه ؟
- اذا كنت تمشطيه بعنف - دون تسليك أولا - او تشدينه بعنف على الرولو فان ذلك يقلعه من جذوره او يسهل سقوطه .
- واذا كنت تستعملين أإمشاطا او فرشا رديئة من النايلون او البلاستيك فذلك يساعد على تقصفه وسقوطه خاصة مع التمشيط العنيف .
- لذلك يفضل الانواع المصنوعة من العاج او الخشب او العظم الطبيعي .
 |
| كيف تهتمين بتغذية شعرك وصحته Hair Health |
كيف تهتمين بتغذية شعرك ؟
- اذا كنت ممن يعتمدون على تغذية الشعر من الخارج بالكريمات والزيوت والدهانات فأنت مخطئة تماما ذلك لان الشعر يتغذي من الداخل ( من خلال ما يحمله تيار الدم من غذاء ) وليس من خارج الجسم وأهم العناصر الغذائية التى يحتاجها الشعر هو فيتامين ( أ ) وأيضا البروتينات والحديد وغيرها .
- اى ان تغذية الشعر الصحية تكون بتغذية الجسم نفسه وعلاج اى ضعف او فقر دم يتعرض له الجسم خاصة فى حالات غزارة دم الحيض .
- فهذه هى أهم أسباب سقوط شعر البنات :
- الأمراض العامة خاصة الحميات كمرض التيفود .
- الأزمات النفسية وتؤدى الى سقوطة فى صورة قراع ( منطقة محددة ) وبشكل سريع ومفاجىء .
- الضعف العام وأنيميا نقص الحديد .
- العوامل الوراثية وهى تتعلق بحدوث الصلع والشعر الخفيف .
وبذلك نكون قدمنا موضوع عن كيف تهتمين بتغذية شعرك وصحته Hair Health
شاهد المزيد من موضوعات حواء على مصر سكاي
- 3 خطوات لإختيار ووضع كريم الأساس الجيد لبشرتك Foundation cream
- 5 وصفات للهالات السوداء والأسباب والعلاج Black Halos
- إرشادات ونصائح لسلامة منطقة العانة ( أعلى الفخدين )
- إسوداد بين الفخدين والأسباب والعلاج Blackening thighs
- البابونج ومفعوله على صباغة الشعرMatricaria chamomilla
- الصبغات الكيميائية الملونة الدائمة والمؤقتة وأرشادتها chemical dyes
- العوامل التى تساعد على نمو الشعر وكيفية العنايه به Hair Growth
- تعرفي على مفعول الميش على شعرك وماهى الرشوش ؟
- حل مشاكل تحديد العين بالماسكارا وظل الجغون وأحمر الشفاه Mascara
- خطوات وضع كريم الأساس والكونسيلر Foundation cream
- طرق صباغة الشعر وكيفية إستخدام الحناء hair dye
- طرق نظافة الشعر الدهنى والجاف وعوامل إفساد نموه Hair cleaner
- طريقة صباغة الشعر بجذور الرواند hair dye
- كيف تستخدمى الماكياج أثناء الحمل Make-up during pregnancy
0 تعليقات