مقادير الكوسة بالحمص
- كيلو من الكوسة .
- عدد 2 كوب من عصير الطماطم .
- حمص الشام .
- ملح - فلفل .
- سمن .
- بصلة .
- سمن .
 |
| طاجن الكوسة بالحمص الشام وخطوات التحضيرzucchini |
طريقة تحضير الكوسة بالحمص
- تكحت الكوسة كحتا بسيطا وتقطع الى قطع متساوية وتغسل جيدا .
- ينقي الحمص وينقع فى الماء الى مدة نصف ساعة .
- يحضر الاناء ويوضع به الكوسة والحمص وعصير الطماطم والملح والفلفل وقليل من السمن وتغطى بالماء او المرق وتترك حتى تنضج على النار .
وبذلك نكون قدمنا موضوع عن طاجن الكوسة بالحمص الشام وخطوات التحضيرzucchini
- المكرونة بالجلاش والباذنجان وخطوات التحضير
- المكرونة بالصلصة بالطريقة السورية وخطوات التحضير
- المكرونة بصلصة التونة لأصحاب الريجيم Macaroni
- الموز المخبوز وشرائح الاناناس فى الفرن وخطوات التحضير للريجيم Baked banana
- اليخنى او طاجن اللحم البقرى بالفلفل الحلو Meat
- حساء إسكوتلندى خفيف لأصحاب الريجيم Soup Asitutlndy
- حساء البصل وخطوات التحضير لأصحاب الريجيم onion soup
- حساء الجزر مع الكزبرة لمن يقيمون بعمل الريجيم Carrot soup
- حساء الطماطم وطريقة الطهو لأصحاب الريجيم tomato soup
- حساء الكوسة وخطوات التحضير للريجيم Zucchini soup
- رستو اللحم المخلى وخطوات التحضيرRosto meat
- شرائح السمك بالخضار والبقدونس وخطوات التحضير للريجيم Fish Fillets
0 تعليقات