الألم ظاهرة بيلوجية قديمة قدم الانسان لازمة عبر الدهور وورد ذكره فى أساطير الأقدمين والكتب السماوية وكما قال الله لحواء " بالآلام تلدين " وتشعر بالألم عندما يحدث لها خلل فى التوازن الجسدى او النفسي وهو اكثر ما يرافق الحالات المرضية تعبيراً عن طلب المساعدة ، واذا بسط الألم جذوره فى اعماقنا أدي الى أنفعالات استجابية فى سلوكنا وإدراكنا وبجسدنا بصورة خاصة .
من هنا نفهم ان الألم ضرورى للحفاظ على صحة الانسان لأنه المؤشر الذي ينبهنا الى حدوث ما يهدد صحتنا ، وتحمل الألم يختلف من انسان لآخر لذا نجد تحمله عند البالغين أكثر مما هو عند الأطفال وعند الأنثي أكثر مما هو عند الذكر وليس من شك فى أن قدرة المرأة على إحتمال الألم هى أعظم بكثير من قدرة الرجل وهذا راجع لتكوينها البيولوجي الذي هو المسئول عن هذه المقدرة على إحتمال الآلام لخدمة النوع البشري .
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
هذه القدرة المعنوية على مقاومة الألم تفرضها عليها طبيعتها البيولوجية والنفسية ونلاحظ أيضاً ان ظاهرة الألم يعيشها المرء على اشدها فى ساعات الليل حيث يتوحد الانسان فى سكونه مع ذاته.
فهناك عوامل فسيولوجية ، سيسكولوجية ومرضية تلعب دورها فى حدوث الألم الذي هو بشكل عام شعور يتكون فى ادراكنا تحت تأثير منبهات خارجية وداخلية تحصل بنتيجة تحولات وتغيرات فى الجهاز العصبي وميزته وقوته ومدى تأثيره يتعلق بخصائص الفرد الشخصية لذلك نجد ان بعض الناس يعبرون عن آلامهم بتأوه أو بالصراخ او بالبكاء أحياناً بضرب انفسهم كمحاولة لازالة الألم وان التفاعل الشخصي مع الألم يتأثر بعدد من العوامل ومنها الحالة الجسدية العامة ، الوضع العاطفي والحالة التى يوجد فيها الشخص لتقبل الألم .

ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
وآلام الحيض أو ما تسمي بعسر الطمث التى تشكو منها بعض الشابات المتزوجات وغير المتزوجات تعتبر عارضاً وليست مرضاً وتختلف بشدتها من شابه الى أخرى وفى بعض الحالات يكون الألم شديداً لا يطاق ويجبر التى تشكو منه على ملازمة الفراش لساعات عديدة يبدأ بساعات أو قبل بيوم من مجىء الطمث .
فينقسم عسر الطمث من حيث زمن الحدوث الى نوعين :

1 - عسرة الطمث البدئية : 

تبدأ مع أول طمث فى سن البلوغ .

2 - عسر الطمث الثانوية :

تكون فى بداية الأمر طبيعية ثم تصبح مؤلمة لسبب ما .
ومسببات عسر الطمث البدئية ممكن ان تكون وظيفية او ذاتية او سبب خاص مميز فهنا تكون تقلصات الرحم تشنجية ويكون مرجوعها اما الى زيادة فى كمية المواد الكيماوية مثل مادة " البروستاجلندين " فى الانسجة التناسلية او لوجود نقص فى النمو التناسلي حيث يكون الرحم صغيراً والعوامل النفسية التى تغلغل فى حياة المرأة تكون من المسببات الرئيسية لحدوث آلام الحيض مما يجعل عندهم انطباع سيئاً عن العادة الشهرية ومن جراء هذا أصبح عندهن توقع بالالم عند مجيء الحيض كشيء ضرورى لابد منه .
والظاهر ان معظم الفتيات يشعرن بالخجل الشديد عند حدوث اول حيض عندهن وليس من المستبعد ان يتخذ ظهوره للمرة الاولي لدى الفتاه طابع المرض اذ يخيل لها ان الدم هو الدليل على حدوث جرح او نزف فى صميم أجهزتها الباطنية .
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
وتجنباً للوقوع فى عقد نفسية يتوجب الاتى :
  1. تربية جنسية سليمة قبل فترة المراهقة او خلالها تكون مبينة على الشرح والافهام الصحيح ومن خلال اطار اخلاقي وعلمي يشمل الناحية التشريحية والفسيولوجية للاعضاء التناسلية .
  2. على الام ان تفضي الى فتاتها المراهقة بأسرار هذه العادة الشهرية لانه اذا لم توضح لها امورها فستحاول المراهقة ان تستطلع حقيقة هذه الظاهرة من زميلاتها فى المدرسة اللواتي ربما يعقدونها نفسياً بدلاً من إيضاح الامور لها .

أما عن أسباب عسر الطمث لدى الفتيايات :

1 - الالتهابات :

مثل التهابات الملحقات والنسيج ماحول الرحم حيث تؤدى التقلصات الرحم عند حدوث الطمث الى ضغط مؤلم على النسيج والاعضاء المجاورة للرحم .

2 - داء البطانة الرحمية :

 يكون الألم هنا شديداً ويرجع ذلك الي التوتر المؤلم الذي يحدث فى عقد الاندومتريوز الكائنة فى النسيج العضلي للرحم ، وداء البطانة الرحمية الداخلية عبارة عن تكاثر مرضي للخلايا القاعدة للغشاء المخاطي لباطن الرحم وفى الطبقة من الخلايا القاعدية المباشرة .

3 - الألياف الرحمية والمرجلات : 

تؤدى الى ألام الحيض .

4 - انعطاف الرحم الخلفي الثابت :

ثبوت الرحم يكون فى معظم الحالات نتيجة لوجود داء البطانة الرحمية ويتوقف علاج آلام الحيض على معرفة السبب فى حالات وجود السبب العضوي مثل البطانة الرحمية والاورام الرحمية والالتصاقات فيكون العلاج جراحياً ، وأيضاً يعالج داء البطانة الرحمية بعلاج هرمونى طويل الأمد وباهظ التكاليف أما فى الحالات التى سببها نفسية فيكون العلاج سيكولوجياً ومكثفاً ولفترات طويلة ويستحسن ان تطلع الأم على المشاكل التى وقعت بها فتاتها وان يوضح للاثنين معاً مشاكل وتطورات الأنوثة من جسدية ونفسية وعلى الطبيب والأم أن يتعاونا معاً لتحرير الفتاة من العقد النفسية والخوف الذي يواجهها .
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
ماهى آلام الحيض ( عسر الطمث ) الجسدية والنفسية وكيفية التغلب عليها Dysmenorrhoea
كما شاهدنا فى موضوع سابق بعنوان أسباب عدم مجىء الحيض أو تأخره Amenorrhea 
شاهد المزيد من موضوعات الحياة الزوجية على مصر سكاي
  1. الفوائد الصحية للفترات المتباعدة بين الحمل Periods between pregnancy - 
  2. المشيمة المتقدمة على الجنين أسبابها وعواقبها وعلاجها placenta previa - 
  3. بالتفاصيل طرق الرضاعة الطبيعية من الثدي للتوائم preastfeeding twins
  4. تكيس المبايض والأعراض والعلاج polycystic ovary - 
  5. تمارين لإستعادة الرشاقة بعد الولادة Exercises to restore fitness
  6. علاج أوجاع الثدى وإكثار اللبن فى الطب القديم والحديث Breast pain
  7. ما هو الفرق بين الفطام الفجائي والفطام التدريجى ؟
Axact

مصر سكاي

مدونة مصر سكاي بوابة عربية شاملة للمنوعات والصور والأخبار- الصحة - الحياة الزوجية - المشاكل الحياتية - تنمية بشرية - عالم حواء - طبخ - حلويات - عالم الطفولة - مقالات تاريخية - ديكورات - صور - شعر عربى - فديوهات - أسلاميات - أسعار - شعر عربى - عالم الحيوان والكثير.

Post A Comments

0 comments: