أولاً تورم القدمين :

موضوعنا اليوم على مصر سكاي هو انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحامل وكيفية الوقاية والعلاج فالجدير بالذكر ان عندما يتورم القدمين والكاحلان عادة فى أشهر الحمل الأحيرة ويلاحظ خاصة فى الطقس الحار وبعد الوقوف طويلا وينشأ عن ازدياد ضغط الدم الوريدى فى اطراف الجسم السفلي و لا يشكل فى الغالب خطر ذا بال ويلاحظ أن هذا النوع من الانتفاخ يختفي عادة فى الليل نتيجة الاستلقاء فى الفراش ويعود ثانية فى النهار ، ومن الواضح ان عامل الوقوف يساعد على جذب السوائل الى الأسفل وبالتالي يساعد على تروم الكاحلين ولهذا ينصح بالراحة فى النهار مع رفع الساقين لتخفيف حدة الورم .وقد يسبب الورم فى القدمين بعد الازعاج عند انتعال الاحذية التى تغدو ضيقة فالقدمين وعلى اى حامل تلاحظ التورم فى الكاحلين أو القدمين أن تطلع طبيبها على ذلك فالطبيب يتأكد من الوضع واذا وجد أن التورم ليس بالشئ الخطأ ينصحها بالإقلال من تناول ملح الطعام وأن تهتم بوزنها .
انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحلمل وكيفية الوقاية والعلاج
انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحلمل وكيفية الوقاية والعلاج
انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحلمل وكيفية الوقاية والعلاج

- حذاء الحامل :

يجب كعب حذاء المرأة الحامل واطئاً دون كعب ، لأن مثل هذا الحذاء يريح الحامل فى المشي ويحافظ على توازنها وحفظ توازن مسألة هامة للحامل اذ ان ازدياد الثقل فى البطن بسبب نمو الجنين وتقوس ظهر الحامل قد يعرضع=ها لخطر الوقوع .

- تساقط الشعر :

 تساقط الشعر أثناء الحمل وبعد الولادة أمر يعود الى اضطراب هرومونى لكن لحسن الحظ سرعان ما يعود لينمو نمواً طبيعياً دون علاج بعد ستة أشهر فقط من الولادة وصبفى فترة الحمل محظورة لأن المواد المستعملة لذلك قوية وضارة للشعر .
انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحلمل وكيفية الوقاية والعلاج

حب الشباب :

يساعد الحمل غالباً فى اختفاء حب الشباب ولكن فى أحيان أخري يظهر حب الشباب فى فترة الحمل بشكل حاد وقد يعود تفسير ذلك الى ازدياد افرازات الغدد الدهنية .

- الاعتناء بالثديين :

يساعد الاعتناء بنظافة الثديين اثناء الحمل والرضاعة على تفادى تشقق الحلمتين والتهابهما ويكون تنظيفهما فقط بالصابون والماء الفاتر  ويفضل استعمال صدرية متينة تسند الثديين اثناء الحمل ويستحسن ان تقوم الحامل باعداد ثدييها للارضاع وذلك بعصر بعض القطرات من اللبأ يومياً خلال اسابيع الحمل الستى الأخيرة وقد يكون الثديان فى هذه الفترة ممتلئين ومثقلين لذا يساعد عصر اللبأ على تخفيف الضغط وعلفتح قنوات الحليب وعلى تخفيف الاحتقان ولعصر اللبأ احملي ثديك براحة يدك واعصري باليد الأخرى بلطف المنطقة الداكنة حول الحلمة .
وبذلك نكون قدمنا موضوع عن انتفاخ القدمين وتساقط الشعر عند المرأة الحلمل وكيفية الوقاية والعلاج

شاهد المزيد من موضوعات الحياة الزوجية على مصر سكاي

Axact

مصر سكاي

مدونة مصر سكاي بوابة عربية شاملة للمنوعات والصور والأخبار- الصحة - الحياة الزوجية - المشاكل الحياتية - تنمية بشرية - عالم حواء - طبخ - حلويات - عالم الطفولة - مقالات تاريخية - ديكورات - صور - شعر عربى - فديوهات - أسلاميات - أسعار - شعر عربى - عالم الحيوان والكثير.

Post A Comments

0 comments: