شاهد فوائد المكملات الغذائية الجيدة وفيتامين د ؟

تبدو المكملات الغذائية الغذائية لها تأثيراً واقياً من سرطانات البروستات لدى البشر لنبدأ بالسيلينيوم فان الامر المؤكد انه يقي من السرطان وقد اثبتت الدراسات حول هذا الشي فهناك مؤشرات تظهر ان مكملات السيلينيوم الغذائية يمكن ان تخفض من احتمال الاصابة بسرطان الرئة والقولون على الاقل للرجال اللذين فوق سن الخمسين .
شاهد فوائد المكملات الغذائية الجيدة وفيتامين د ؟
شاهد فوائد المكملات الغذائية الجيدة وفيتامين د ؟
اما الكالسيوم فغير مضر ايضاً وهناك ايضا الكثير من الدراسات التى اظهرت ان مكملات الكالسيوم تخفض بنسبة تتراوح بين 20 و 25% من احتمالات الاصابة بسرطان القولون والمستقيم وذلك بعد متابعة 534 الف شخص لمدة تتراوح بين ستة أعوام وستة عشر عاما ، ونحن ننصح بهذا المكمل الغذائي تماشيا مع تقرير الصندوق العالمى لابحاث السرطان فقضلا عن ذلك تبين فى ثلاث دراسات حديثة وهو امر يتماشي بشكل منطقي مع تأثيره الواقي من سرطان القولون والمستقيم فان مكملات الكالسيوم تخفض الى حد كبير ( 20الى 50% ) احتمالات عودة السلائل المعوية التى نعرف انها هى التى تتحول الى سرطان ع مرور الوقت .
لذا فان اظهر تنظير القولون وجود سليلة او سلائل عدة فى امعائكم فلا تترددوا فى البدء بتناول الكالسيوم بشكل منتظم وطبعا بعد استشارة الطبيب المختص لذلك 
شاهد فوائد المكملات الغذائية الجيدة وفيتامين د ؟

ماذا عن فتامين ( د ) :

الكثير من الناس اللذين يتمتعون بصحة جيدة عموما ويتعرضون كثيرا لاشعة الشمس وينتج فيتامين ( د ) عبر البشرة تحت تأثير الشمس والمعتادين على السفر خلال عطلاتهم امال فى الجبال او البحر والذين تشكل الشمس جزءا لا يتجزأ من كل عطلاتهم ويستهلكون الكثير من الاغذية الغنية بفيتامين ( د ) سواء من الحليب ومشتقاته - السردين - البيض - زيت السمك - اللحوم ) ، فيتعتبر فتامين ( د ) مهم جدا خاصة سرطان القولون .

شاهد المزيد من موضوعات الصحة على مصر سكاي

هل العلاج بالأغذية يعالج بعض الاعراض المرضية ؟

ما العلاقة بين فصيلة الدم والغدة الدرقية ؟

اضرار الدهون على الشخص البدين وهل هو دائم المرض ؟

تعرف على الكربوهيدرات التى يجب تناولها والأطعمة الغنية بالطاقة

left-sidebar

إرسال تعليق

0 تعليقات