كيفية العناية بالبشرة تحت العين والتعامل معاها

إن البشرة التى حول العيون هى الأكثر حساسية لأن دعامة النسيج الجلدى الموجودة فى كل مكان هى ناقصة هنا لا يمكنك ابداً العناية كثيرا بعينيك .
كيفية العناية بالبشرة تحت العين والتعامل معاها
كيفية العناية بالبشرة تحت العين والتعامل معاها
  1. لاتسيئي معالجتهم وعندما تضعين الكريم عليهم امسحي بلطف واياكي ان تضغطي عليهم ، اشتغلى من قاعات الأنف حتى الصدغين .
  2. لا تفكرى العينين فبدلا من فركهما اغمزى بجفنيك لان هذا سيعطيهما افضل ماساج طبيعي ، اغلقي عينيك بإحكام ما تستطيعين كررى هذا التمرين اربع او خمس مرات مؤكدة الحفاظ على حاجبيك مرفوعين تماما .
  3. ملاحظة فقط حركى الجفنين ( لانه تمرين ممتاز لعضلاتهما ) ارتكي عضلات جبهتك ووجهك ساكنه تماما .
  4. يجب ان تفكرى بعنيك خلال النهار الان وفى كل مرة ضعر راحة يدك 
  5. اعطيهما المزيد من التمارين الذي ذكرناها ثم حركي عينيك بصورى دائرية عشرين مرة من اليمين ، وعشرين مرة الى اليسار آخذه بعين الاعتبار اقفال الجفينين عند تغير الاتجاه او انظرى الى نفسك فى الكراة بادئة ببؤبؤ العين مباشرة لمدة خمس دقائق لكل عين ،هذا تمرين عظيم .
  6. اغسليهما لازالة الاحتقان لا شي افضل من ليسيون العين .
كيفية العناية بالبشرة تحت العين والتعامل معاها

 طرق العناية بجميع أنواع البشرة Skin care

 1-  طرق العناية بالبشرة الجافة:

  لا تكثرى من غسل الوجه بالماء الساخن لانه يزيد من الجفاف .
  لا تكثرى من استعمال الصابون ويفضل الاعتماد على صابون الزيوت او الجلسرين مثل صابون زيت الزيتون ( نابلسى ) او يمكن استخدام كريم سائل منشط ويفضل الأنواع المحتويه على اللبن ( احذرى وصول اى منظف تستخدمية الى منطقة العينين ) .
  يدهن الجلد بطبقة خفيفة من الجلسرين او زيت الزيتون خاصة بعد الاستحمام .
  عمل اقنعة للوجه أسبوعيا ومن افضلها قناع اللبن الزبادى وقناع الموز ويشطف الوجه بالماء العادى بعد حوالى ربع ساعة .

  2 -  طرق العناية بالبشرة الدهنية :

  تحتاج البشرة الدهنية لكثرة الغسل ( 3 مرات يوميا على الاقل ) للتخلص من الاتربة ومنع تراكم الدهون وتكوين الرؤس السوداء ولا يخشى على هذه البشرة من الصابون والماء الساخن كالبشرة الجافة .
  عمل مساج للوجه بصفة منتظمة او أثناء غسل الوجه لمساعدة فتح الماسم وازالة ما بها من دهون .
  ينصح بدهان البشرة بعصير الليمون لانه قابض لمسام الجلد وبالتالى يمنع احتجاز الدهون بها .
  عمل اقنعة مثل قناع البيض وعسل النحل ( يستخدم بياض البيض ولكن بيضة واحدة مع ملعقة كبيرة من العسل الابيض ويبقي القناع لمدة نصف ساعة ثم يشطف الوجه بالماء البارد ) .
  ينصح بالاستعانة بنبات الصبار للتخلص من الدهون الزائدة مثل استخدام كريم من الصبار مثل الودرم .
  ينصح بتناول فيتامين ( ب 2 ) من خلال فيتامين ( ب ) المركب .
  يجب الاقلال من تناول البهارات والتوابل والاطعمة الحريفة والسوائل الساخنه جدا .
كيفية العناية بالبشرة تحت العين والتعامل معاها

3 -  طرق العناية بالبشرة العادية :

  وهو الجلد المعتدل فى افراز الدهون وهذا النوع يخشي عليه من الجفاف بكثرة الغل بالماء والصابون فيكفى غسل الوجه مرتين يوميا مع استعمال صابون الجلد .

شاهد المزيد من موضوعات عالم حواء على مصر سكاي 

كيفية إختيار الأساس الجيد لبشرتك والموادالمستخدمة لإخفاء عيوب البشرة

القواعد العامة الواجب الأخذ بها فى التسوق وفى المطبخ General Rules

نصائح ذهبية للسيدات فى سن الأربعين أو أكثر للعناية الشاملة Golden tips for ladies

كيفية العناية بالحواجب والجفون والرموش Eyebrows - eyelashes Ajafon

إرسال تعليق

0 تعليقات