هل تهتمين بيدك مثل اهتمامك بماكياجك وبشرتك ؟

الاجابة غالبا ما تكون لا  ,قد تبدو بشرتك ناعمة ومشدودة وشكلك اصغر من سنك بعشر سنوات لكن نظرة واحدة الى يديك تفضح اللعبة والحقيق ان يديك لا تكذبان ابدا ورغم ان الكثيرات منا ينفقن اموالا طائلة على كريمات العناية بالبشرة لاننا ننسي الاهتمام بايدينا الاهتمام اللازم حتى لا تظهر عليها مظاهر الشيخوخة دفعه واحدة فبين عشية وضحاها تظهر البقع السمراء على يدك ايضا وتظهر التجاعيد وكلما تقدمتى فى السن اصبحت اظافرنا عرضة للمشاكل وخاصة عبر المجهود اليومي وتقلبات الطقس وتعرضهما للماء البارد والساخن ومساحيق التنظيف وهناك حلول سهلة وبسيطة للاحتفاظ بيدك ناعمتين نقدمها فى السطور التالية .
هل تهتمين بيدك مثل اهتمامك بماكياجك وبشرتك ؟
هل تهتمين بيدك مثل اهتمامك بماكياجك وبشرتك ؟


ضد الشيخوخة :

اعتني بيديك كما تعتنين ببشرتك واليك بعض النصائح لتتجنبي الشيخوخة ليديك المبكرة .
  •  دلكى يديك بالكريم الخاص بهما  لتتجنبي جفاف البشرة ومن الافضل وضع الكريم قبل الخروج وبعد كل مرة تغسلين فيها يديك .
  •  اهتمي بيديك واعتني بها عناية زائدة بوضع بقايا قناع الوجه عليهما ,
  •  لتتجنبي البقع السمراء والتجاعيد المبكرة جربي كريما ضد شيخوخة اليدين ,
  •  فى حالة الجفاف الشديد تدهن طبقة سميكة من الكحريم ليلاً قبل الذهاب الى النوم ثم ارتدى قفازا من القماش ,
  •  دلكى يديك بالكريم المرطب بالطريقة الصحيحة مستعملة اطراف اصبعي السبابة ودلكي كل اصبع على حده ثم دلكى بطن اليد متجهه الى ظهرها .
  •  دلكي ظهر اليد بحركات دائرية صغيرة وكذلك الاصابع .

 يداك بعصير الليمون :

ولإزالة البقع ورائحة الطعام المتراكمة من الأعمال المتراكمة من الاعمال المنولية دلكي يديك بقشور الليمون وعصيره فهو يكسبهما بياضا ورائحة زكية ويرفع عنها الشيخوخة وايضا استعمال شريخة من البطاطس.
هل تهتمين بيدك مثل اهتمامك بماكياجك وبشرتك ؟

أكلات متوازنة :

تلعب التغذية الصحيحة دوراً مهما فى صحة الاظافر رغم ان خبراء الجمال يؤكدون ان الاظافر سواء كانت صلبة او طرية فهى موروثة لذلك احرصي على تناول وجبات متوازنة تضم البروتين والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين ب واليودين .
جربي الاطعمة التالية لأظافر اكثر جمالاً :
السمك والبيض والكرفس واللبن الزبادى والجبن والحليب والمشمش الطازج والمجفف وزبدة الفول السوداني .

ليدين اكثر نعومة :

اخلطى ملعقة صغيرة من الملح مع نصف ملعقة صغيرة من الزيت الزيتون او زيت اللوز ثم دلكى بها يدك جيداً ثم اشطفي بعد ذلك يديك وجفيفهما بفوطة ناعمة ثم ضعي طبقة من الكريم المرطب .

شاهد المزيد من موضوعات عالم حواء على مصر سكاي

ماسك الخيار والزبادي والنعناع لترطيب البشرة وتنعيمها

إستثناءات وأضرار الماكياج للمرأة Make-up damage

كيف تحافظين على جمال البشرة من أضرار مستحضرات التجميل Skin beauty

إرسال تعليق

0 تعليقات